18 de março de 2022

Quer saber se é seguro se exercitar com dores nas costas? Esta semana um de nossos pacientes, Renato, chegou com uma dúvida… E é uma pergunta bem comum! Aconteceu mais ou menos assim… “No final de semana eu estava jogando tênis e machuquei minhas costas. Foi tão ruim que tive que faltar o trabalho porque […]

Mais de 80% das pessoas como você experimentarão dor lombar (LBP) em algum momento de suas vidas. Infelizmente para muitas pessoas, a dor lombar retorna e se torna uma condição recorrente. Em parte, eles pensam que uma vez que a dor passa, eles se consideram curados… e então alguns meses depois, a dor volta –