Por que Ficar Sentado está Tirando Anos da sua Vida… 4 Dicas para Combater Isso!
Ficar sentado é o “novo fumo”? Bem, se você está pensando: “De jeito nenhum, isso não é verdade”, que tal dividirmos seu dia no tempo gasto sentado, seja quando você vai para o trabalho, come todas as suas refeições e trabalha em sua mesa. Depois, volta para casa, apenas para sentar novamente para assistir seu …
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