O Que Fazer Quando Estirar um Músculo – 4 Passos Rápidos para Aliviar a Dor Muscular
Quando você estira um músculo, a dor pode variar de leve, como uma pequena tensão no pescoço quando você vira subitamente a cabeça, a grave,
Quer saber se é seguro se exercitar com dores nas costas? Esta semana um de nossos pacientes, Renato, chegou com uma dúvida… …
Mais de 80% das pessoas como você experimentarão dor lombar (LBP) em algum momento de suas vidas. Infelizmente para muitas pessoas, a …
Quando você estira um músculo, a dor pode variar de leve, como uma pequena tensão no pescoço quando você vira subitamente a …
Se você está lutando para ter uma boa noite de sono, não consegue achar uma posição confortável na cama e acorda cansado …
Esta é uma das perguntas mais comuns sobre o ombro que recebemos na clínica. Esta semana, uma de nossas pacientes, Teresa, 53 …
Resolver a Dor no Joelho Recebi um e-mail de uma pessoa chamada Ricardo alguns dias atrás e ele me fez uma pergunta, …
Quando você estira um músculo, a dor pode variar de leve, como uma pequena tensão no pescoço quando você vira subitamente a cabeça, a grave,
Se você está lutando para ter uma boa noite de sono, não consegue achar uma posição confortável na cama e acorda cansado e com dor,
Esta é uma das perguntas mais comuns sobre o ombro que recebemos na clínica. Esta semana, uma de nossas pacientes, Teresa, 53 anos, me perguntou
Resolver a Dor no Joelho Recebi um e-mail de uma pessoa chamada Ricardo alguns dias atrás e ele me fez uma pergunta, e eu gostaria
Você sabia que a lesão no joelho foi responsável por mais de 10 milhões de consultas médicas em 2010? Isso foi há 11 anos, então
Ficar sentado é o “novo fumo”? Bem, se você está pensando: “De jeito nenhum, isso não é verdade”, que tal dividirmos seu dia no tempo